. Як вибрати з великого різноманіття моделей, і яким компаніям можна довірити свій сон?
Погана новина, для тих, хто любить "відсипатись" на вихідних за недоспані будні
Зайві кілограми будуть краще сходити, якщо людина буде спати у середньому третину доби.
У дослідженні взяли участь 58 осіб
Алкоголь впливає на фазу швидкого сну, яка важлива для пам’яті й емоційного відновлення
Щоб добре спати вночі лікарі рекомендують знизити навантаження на нервову систему, врівноважити інформаційні, емоційні та фізичні навантаження.
Чому ви прокидаєтеся вночі: основні причини та поради
Як харчування впливає на засинання та добре самопочуття
Головне
Данія офіційно розпочала головування в Раді ЄС, яке триватиме до 31 грудня 2025 року
Здійснив свій останній політ пілот здійснив 29 червня
Попередньо, для атаки ворог використав до 10 "шахедів" і КАБ
