Люди з найбільш нестабільним ритмом сну мають у 2,8 раза вищу ймовірність захворіти на хворобу Паркінсона
У 2018 році аналогічне дослідження виявило зв’язок між довгим сном і підвищеним ризиком хронічних захворювань, депресії, ожиріння, проблем із метаболізмом та загальної смертності
Якщо вам часто сняться кошмари, зверніть увагу на власне здоров'я
З’ясувалося, що тільки близько 5,5% респондентів пов’язували свої сни з тим, що їли перед сном
. Як вибрати з великого різноманіття моделей, і яким компаніям можна довірити свій сон?
Погана новина, для тих, хто любить "відсипатись" на вихідних за недоспані будні
Зайві кілограми будуть краще сходити, якщо людина буде спати у середньому третину доби.
У дослідженні взяли участь 58 осіб
Головне
В столицю їдуть іноземні гості
Дедлайн для перевірки - 20 травня
