Наші воїни непереможні, але теж потребують турботи. Сьогодні поговоримо про те, як підтримати ветерана. ПРИБОРКАЙТЕ ЦІКАВІСТЬ. Розпитувати про...

Почуття любові породжує певний спектр емоцій, як позитивних так і негативних. Наприклад, це може бути любов у радості та у захваті, або, навпаки,...

Сьогодні вигоряння - надзвичайно поширений запит. Щоб протистояти йому, візьміть у своє життя ці декілька простих лайфхаків: ДБАЙТЕ ПРО МЕЖУ...

Переживши стрес, ми почуваємося емоційно знесиленими. Якщо зараз у вашому в житті саме такий момент, памʼятайте, що ви можете почати змінювати...

Головне завдання — допомогти близькій людині адаптуватися до життя поза воєнними діями. При цьому потрібно усвідомлювати - кожній людині...

Нічні обстріли бʼють не лише по інфраструктурі, а й по нашому сну. Сьогодні поговоримо про те, як впоратися з недосипанням і зберегти ментальне...

Рівень агресії наразі зашкалює. Зокрема, це можна спостерігати в соцмережах. Сьогодні поговоримо про те, що робити, якщо вас хейтять? Вивчіть...

Бувають ситуації у стосунках, коли помилки жінки можуть порушити чи припинити процес їх розвитку. Через них чоловік на початку стосунків може не...