Ніколи не змушуйте себе пити. Задовольняйте спрагу лише тоді, коли організм цього вимагає.
Ніколи не змушуйте себе пити. Задовольняйте спрагу лише тоді, коли організм цього вимагає.
Науковці підмітили закономірність: чим більше в продукті калорій – тим він смачніший.
Щодня слід пам'ятати одну важливу істину: їжа - для того, щоб їсти, але не об'їдатися.
Під час дослідів динамічний візуальний шум не лише ефективно справлявся з харчовими спокусами, а й знижував споживання калорій.
Якщо розглянути склад квасолі, то вона не гірша за м'ясо, вона просто інша і тому порівнювати її з м'ясом немає сенсу.
Вчені вивчали взаємозв'язок між харчуванням і здоровим старінням, яке визначається як досягнення 70 років без серйозних хронічних хвороб та зберігання когнітивних, фізичних і психічних здібностей
Зайві кілограми будуть краще сходити, якщо людина буде спати у середньому третину доби.
Під час схуднення важливо пам'ятати: чим різноманітніше харчування, тим воно смачніше, а чим воно смачніше - тим довговічніше.
Трамп відповів, шо скаже Зеленському під час зустрічі на Генасамблеї ООН
Росіяни атакують Україну протягом ночі та дня 16 вересня
Близько 70 безпілотників були дронами типу Shahed
Введіть вище та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.