Корейський б'юті-тренд із вдяганням резинок для волосся на вуха задля зменшення набряклості обличчя знову набрав популярності в TikTok. Цей метод має активізувати лімфатичну системи та покращити кровообігу.
Як повідомив журналу Vogue популяризатор цього тренду доктор Девід Кім - сертифікований дерматолога і засновника Lightsaver - цей тренд вперше з'явився в Кореї та завдяки доступності і швидким результатам здобув мільйони прихильників.
Метод з резинками на вухах: як застосовувати
Техніка досить проста - потрібно просто взяти дві звичайні резинки для волосся і надягнути по одній на кожне вухо.
"Покращуючи кровообіг, особливо в преаурикулярних і задніх вушних лімфатичних судинах, ви можете видалити надлишок рідини та зняти набряклість обличчя", — пояснює доктор Кім.
Він наголосив на важливій умови - треба брати резинки достатньої пружності, щоб створити легкий натяг вух і відкрити лімфатичні судини. але не сильно тугі, щоб не було боляче.
Резинки на вухах треба тримати 10-15 хвилин, після чого, "можна буде помітити різницю в контурах обличчя"
Перша хвиля популярності цього методу була у 2024 році.
"Це було дуже популярно в Кореї на той час і продовжує залишатися популярним. Відео набрало більше шести мільйонів переглядів у 2024 році, я не зовсім впевнений, чому воно знову спливло, але я думаю, це може бути пов'язане з тим, що кілька інших впливових осіб (особливо творця цього відео Криті Тевані) зняли відео про те, як це насправді працює", - розповів доктор Кім
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вірусний тренд з резинками проти набряків: що кажуть експерти
Попри популярність методу, наукових доказів його ефективності немає. Низка експертів зовсім скептично ставляться до його результативності.
"Лімфодренажний масаж може використовувати особливі рухи та маніпуляції навколо вух, щоб зменшити набряклість, але це не те саме, що надягати резинки на вуха. Це не дасть того ж ефекту", - стверджує доктор медицини, дерматолог з Нью-Йорка Хедлі Кінг.
"Теорія полягає в тому, що легкий тиск стимулює лімфодренаж, допомагаючи виводити зайву рідину. Однак немає жодних наукових доказів того, що цей метод ефективно зменшує набряклість обличчя", - погоджується з нею сертифікований дерматолог в MDCS Dermatology Доктор Маріса Гаршик.
Окрім того, тиск тугої резинки може обмежити приплив крові та призвести до болю й пошкодження тканин. Застосування цього методу може також може викликати подразнення шкіри або головні болі.
Водночас доктор Кім переконує, що трюк з резинками вартий того, щоб його спробувати:
"Це не трансформаційне диво, яке раптово підтягне вашу лінію підборіддя і чарівним чином зменшить ваше обличчя. Але він може зробити вас менш набряклим і допомогти вам виглядати більш підтягнутим".
Як позбутися набряків на обличчі: перевірені поради
Якщо ви шукаєте науково обґрунтовані способи боротьби з набряклістю обличчя, то доктор Гаршик радить:
- техніки масажу обличчя, такі як гуаша або лімфатичний масаж,
- зменшення споживання солі та алкоголю,
- збільшення гідратації,
- сон з припіднятою головою.
Раніше "Ми-Україна писав про тренд на заклеювання рота тейпами перед сном в TikTok, який покращити риси обличчя.
