Літо, тепле сонце, смачні овочі з грядки, шашлики на природі — здається, що відпочинок на дачі несе лише користь і задоволення. Та навіть серед зелені та тиші ховаються небезпеки для здоров’я. Іноді звичайна поїздка на дачу може закінчитися  візитом до лікаря і, щоб цього не сталося, варто знати, які саме хвороби найчастіше чіпляються до дачників і як від них уберегтися. Про п'ять найпоширеніших в деталях розповість "Ми-Україна".

Небезпека від кліщів

Серед усіх небезпек на дачі особливо варто остерігатися кліщів. Ці маленькі комахи можуть переносити серйозні хвороби — наприклад, бореліоз (його ще називають хворобою Лайма) і кліщовий енцефаліт. Іноді достатньо просто пройтись по високій траві, щоб "підчепити" кліща. Якщо після укусу з’явилося почервоніння на шкірі, відчуваєте головний біль, слабкість або піднялася температура — не зволікайте, це можуть бути перші симптоми зараження - одразу звертайтеся до лікаря!

Для того, щоб уникнути небезпечних наслідків, рекомендуємо одягати максимально закритий одяг та репеленти. До всього не менш важливо регулярно проводити огляд тіла. Особливо важливо це після перебування в саду чи лісі.

Інфекції на городі

Грунт є не лише місцем, де росте врожай, а ще й сховищем для різних мікробів і паразитів. У землі часто живуть збудники правця, глисти та інші кишкові інфекції. Найчастіше люди заражаються через банальну недбалість: поїли немиті овочі чи ягоди прямо з грядки, або копалися в землі без рукавичок.

З огляду на вищевикладене, рекомендуємо завжди перед споживанням ретельно мити овочі, проводити гігієну рук та, що найкраще - вчасно щепитися від правця.

Сонце - ворог 

Якщо довго працювати на городі під палючим сонцем або просто засмагати без перерви в тіні, можна легко отримати тепловий чи сонячний удар. Це стан, коли організм перегрівається і не встигає охолонути. Людина може відчути запаморочення, нудоту, слабкість або головний біль. У такій ситуації важливо швидко сховатися від сонця та попити води.

Найкраще в такому випадку буде завжди одягати головний убір, пити достатню кількість води та робити регулярні перерви з відпочинком у затінку. 

Остерігайтесь води 

Багато людей на дачі беруть воду з колодязів, свердловин або навіть з річок і ставків. Але така вода не завжди безпечна — у ній можуть бути мікроби чи шкідливі речовини. Якщо її пити без кип’ятіння, можна отримати харчове отруєння, дизентерію або навіть підхопити гепатит А. Тому краще завжди перевіряти воду або хоча б кип’ятити її перед вживанням.
 
Якщо говорити про профілактику, то тут рекомендується фільтрувати або кип’ятити воду, а також уникати купання в сумнівних водоймах.

Алергічні прояви

Пилок квітів, укуси комах або дотик до засобів для захисту рослин можуть викликати алергію. Вона може проявлятися у вигляді легкого свербіння чи висипу, а іноді навіть у більш серйозній формі — набряку Квінке, що потребує швидкої допомоги.

Для того, щоб уникнути можливої проблеми, варто мати під рукою ліки від алергії, по можливості не стикатися з алергенами та носити захисний одяг під час роботи на дачі.

Найпоширеніші хвороби, які чатують на вас на дачі 

- хвороба Лайма після укусу кліща;

- правець або кишкові інфекції через контакт із ґрунтом;

- сонячний удар у спекотну погоду;

- отруєння або гепатит А від неякісної води;

- алергії на пилок, укуси чи хімікати.

На завершення підкреслимо, що під час роботи чи навіть відпочинку не дачі все ж не варто забувати й про особисту обережність. Трохи уваги до себе - і проведений вами час на природі залишить не лише приємні спогади, а й допоможе уникнути можливого візиту до лікаря. 

Раніше "Ми-Україна" писав про те, за якими симптомами можна відрізнити звичайне харчове отруєння від небезпечної кишкової інфекції.