26 червня 2025 року в Україні очікується магнітна буря рівня G1. Це підвищений рівень геомагнітної активності (K-індекс ≈ 5), який може вплинути на самопочуття – спричинити головний біль, втому, дратівливість, зниження концентрації та погіршення сну. Детальніше – читайте на "Ми-Україна".
Магнітна буря 26 червня
За прогнозами фахівців, 26 червня очікується магнітна буря рівня G1 із K‑індексом ≈ 5, що входить у категорію "червоного рівня" геомагнітної активності.
Магнітні бурі можуть вплинути на самопочуття метеочутливих людей. Особливо уважними варто бути людям із хронічними захворюваннями та підвищеною чутливістю до змін погоди.
Геомагнітна активність відстежується в режимі реального часу, тому поточні дані можуть мінятись. Перевірити оновлення можна тут.
Як вберегтися від магнітної бурі
- Дотримуйтесь режиму сну – лягайте вчасно, спіть не менше 7 годин.
- Пийте багато чистої води, обмежте каву та алкоголь.
- Уникайте стресу, фізичного і розумового перенавантаження.
- Відкладіть важливі рішення та складні справи.
- Зменшіть час перед екранами, провітрюйте приміщення.
- Приймайте ліки згідно з рекомендаціями лікаря.
Раніше "Ми-Україна" розбирався, який вплив магнітні бурі здатні чинити на здоров'я людини та чи дійсно вони є небезпечними для нашого організму.
