Найближчими днями очікується підвищена сонячна активність. Втім, вже після 16 жовтня магнітні бурі трохи вщухнуть.
Прогноз магнітних бур на 14 – 18 жовтня
За даними meteoagent, 14 та 15 жовтня є підвищення сонячної активності до К-індексу 4 (слабка геомагнітна буря).
У середу, 16 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (вважається середньою геомагнітною бурею).
Починаючи з 17 жовтня, індекс K досягне рівня 3 (помірно активна магнітна активність). З 18 по 21 жовтня показник знизиться до К-індекса-2. Попередньо, така ситуація збережеться до 21 жовтня. Наступна магнітна буря атакує Землю 22 жовтня.
К-індекс – це шкала, яка вимірює збурення магнітного поля Землі через сонячну активність. Він має діапазон від 0 (спокійно) до 9 (сильна буря), значення 5 і вище означають початок геомагнітної бурі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зорепад Оріоніди у жовтні 2024 – коли пік метеорного потоку та як його побачити
Що допоможе зменшити вплив магнітних бур на самопочуття
Магнітні бурі можуть викликати такі симптоми, як головний біль, втома, безсоння та підвищену тривожність, особливо у людей з хронічними захворюваннями серця і судин. Щоб зменшити вплив магнітних бур на організм, у дні їхньої активності варто дотримуватися здорового способу життя:
- Пийте більше води.
- Збалансуйте харчування.
- Дотримуйтеся режиму сну.
- Займайтеся легкою фізичною активністю.
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі.
Раніше "Ми-Україна" повідомляв, що погода в Україні найближчими днями буде мінливою, з дощами та поступовим похолоданням.