У суботу, 1 лютого, очікується магнітна буря рівня K-індекс 5, яка може вплинути на самопочуття метеочутливих людей. Вона поступово послабиться вже наступного дня.
"Ми-Україна" розповість про прогноз магнітних бур на ці вихідні.
Магнітні бурі 1-2 лютого – прогноз
- 1 лютого – рівень K-індексу: 5 (високий). Магнітна буря може викликати головний біль, втому, дратівливість, порушення сну, стрибки артеріального тиску.
- 2 лютого – K-індекс: 4 (середній). Магнітна активність поступово зменшується, але може ще впливати на людей із підвищеною чутливістю.
З 3 лютого рівень магнітної активності значно знизиться. K-індекс опуститься до 3, а 4 та 5 лютого – до 2.
Як зменшити вплив магнітних бур – поради
- Пийте більше води, менше кави та алкоголю
- Відпочивайте – тобто спіть достатньо, не перенапружуйтеся, робіть паузи в роботі, уникайте стресів.
- Гуляйте на свіжому повітрі – це покращує настрій і зменшує втому.
- Якщо почуваєтеся погано, не перевантажуйте себе справами.
Раніше "Ми-Україна" повідомляв, що після відносно теплих вихідних на українців чекає стрімке похолодання з можливим зниженням температури вночі до -8°.
