З 12 по 18 травня 2025 року очікуються переважно спокійні дні з низьким рівнем геомагнітної активності. Втім, за даними ресурсу Meteoagent, наприкінці тижня можливі помірні коливання, які можуть вплинути на самопочуття метеочутливих людей.
Прогноз магнітних бур з 12 по 18 травня 2025 року – читайте на "Ми-Україна".
Прогноз магнітних бур на 12–18 травня
- 12 травня – рівень геомагнітної активності низький. K-індекс становить 2 (зелений рівень) – це спокійний день без загрози для самопочуття.
- 13 травня – активність трохи зросте до K-індексу 3,67, наближаючись до помірного рівня. Можливе легке нездужання в чутливих осіб.
- 14 травня – очікується спокійна ситуація (K-індекс – 2,67 – це безпечний рівень).
- 15 травня – геомагнітна обстановка стабільна. K-індекс – 3 – це допустимий рівень, день буде спокійним.
- 16 травня – K-індекс також становитиме 3.
- 17 травня – продовження стабільного періоду, K-індекс – 3.
- 18 травня – очікується помірна геомагнітна активність. K-індекс зросте до 4 (жовтий рівень), що може викликати легкий дискомфорт у метеозалежних людей: головний біль, втому, дратівливість.
Дані оновлюються кожні декілька годин, тож прогноз може змінюватися залежно від нових спостережень. Актуальну інформацію можна дивитись тут.
Як полегшити самопочуття під час магнітних бур
Під час магнітних бур багато людей, особливо ті, хто має хронічні захворювання, можуть відчувати втому, головний біль або інші неприємні симптоми. Щоб полегшити свій стан, варто дотримуватись простих порад:
- Пийте більше чистої води та віддавайте перевагу легкій їжі, яка не навантажує організм.
- Уникайте кави, алкоголю та енергетиків – вони можуть посилити дратівливість і погіршити самопочуття.
- Частіше бувайте на свіжому повітрі – прогулянки допомагають зняти напругу і краще спати.
- Не перенапружуйтеся – відкладіть важкі справи, більше відпочивайте.
- Якщо у вас є проблеми з тиском або серцем – слідкуйте за показниками і тримайте під рукою необхідні ліки.
Раніше "Ми-Україна" розповідав, який вплив магнітні бурі здатні чинити на здоров'я людини та чи дійсно вони є небезпечними для нашого організму.
