У найближчі вихідні, 24 та 25 травня, геомагнітна обстановка буде стабільною. За прогнозом, серйозних магнітних бур не очікується, проте буде слабка активність у неділю, яку можуть відчувати метеочутливі люди.
Прогноз магнітних бур на 24–25 травня
У суботу, 24 травня, геомагнітна активність буде низькою – K-індекс становитиме 3, що відповідає зеленому рівню.
У неділю, 25 травня, K-індекс зросте до 3,67, що вже відповідає жовтому рівню, хоча й залишається у межах норми. Такий рівень активності може викликати легкий дискомфорт у чутливих людей – головний біль, втому або перепади настрою.
Дані оновлюються кілька разів на добу, тож прогноз може змінитися. Актуальну інформацію завжди можна переглянути за цим посиланням.
Що робити під час магнітної бурі: поради
У періоди активності Сонця багато людей – особливо ті, хто має хронічні захворювання – можуть відчути втому, головний біль чи дискомфорт. Щоб легше пережити такі дні, дотримуйтесь кількох простих рекомендацій:
- Пийте більше води та надавайте перевагу легкій їжі.
- Відмовтесь від кави та алкоголю, адже вони можуть посилити напруження, збудженість і спричинити безсоння.
- Гуляйте на свіжому повітрі – прогулянки сприяють розслабленню, заспокоюють нервову систему та поліпшують сон.
- Не перевантажуйте себе.
- Якщо маєте проблеми з тиском або серцево-судинною системою, слідкуйте за самопочуттям і тримайте при собі необхідні ліки.
Раніше "Ми-Україна" розповідав, який вплив магнітні бурі здатні чинити на здоров'я людини та чи дійсно вони є небезпечними для нашого організму.
