Тренування для чоловіків у зрілому віці вдома без спорядження
З’ясувалося, що тільки близько 5,5% респондентів пов’язували свої сни з тим, що їли перед сном
Як покращити сон і самопочуття після 50 років
Що треба скоригувати у звичках та раціоні, щоб самопочуття стало кращим і тиск турбував рідше
Що не варто їсти при здутті живота: поради експертів
Їжте на сніданок ці продукти — і забудьте про здуття, стрибки цукру та апетит до обіду
Вчені не стверджують, що це безпосередній причинно-наслідковий зв’язок, зібрані ними дані вказують на помітну тенденцію
Як уповільнити старіння: 7 порад від кардіолога для здорового серця
Головне
Документ спрямований на підвищення рівня захищеності військових об’єктів і безпеки мирних жителів в умовах російської агресії
Бійці ЗСУ за минулу добу знищили чотири ББМ, 43 артсистеми та два засоби ППО
Президент наголосив, що атаки кілька разів на тиждень підтверджують намір росії продовжувати бойові дії
