Маса тіла є малоінформативною щодо кількості жиру в організмі, адже людина може бути важкою за рахунок мускулатури.
Деякі з цих вправ можна виконувати і в домашніх умовах
Які вправи допоможуть підтягнути м'язи ніг та як треба скоригувтаи своє харчування
Комплекс вправ для розминки шиї та плечей займе всього 5 хвилин
Розтяжка та розслаблення м'язів є важливим етапом після силових тренувань
Головне
Президент обговорив масштабування виробництва далекобійної зброї з виробниками
Триває зачистка міста від окупантів
Українські воїни здійснили атаку дронами у той момент, коли цистерни були заповнені
