Україну 4 листопада накрила потужна магнітна буря з індексом у чотири бали. Найближчим днями її сила знизиться, проте вже 11 листопада прогнозується нова магнітна буря.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC)

Перший удар бурі стався ще 25 жовтня з силою чотири бали. Наступного дня інтенсивність зросла до п'яти балів і трималася такою до 28 жовтня. З 29 жовтня до 1 листопада буря досягла рівня майже семи балів, а потім почала слабшати.

Очікувалося, що явище закінчиться, але 4 листопада в країну прийшла нова магнітна буря з інтенсивністю близько чотирьох балів. За прогнозами, 5 листопада її сила знизиться до трьох балів.

Також прогнозується ще одна магнітна буря 11 листопада. Вона почнеться з приблизно 5 балів і триватиме три дні, залишаючись середньої інтенсивності на рівні трьох балів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зорепад Леоніди 2024 – коли та як спостерігати за метеорним дощем

Що відбувається з людиною під час магнітної бурі

Хоча прямий вплив магнітних бур на здоров'я офіційно не підтверджений, під час підвищеної геомагнітної активності люди із хронічними хворобами можуть відчувати загострення симптомів.

Метеочутливі люди, літні особи та ті, хто має хронічні захворювання, можуть відчути погіршення самопочуття. В цей час можливі головний біль, біль у серці, розлади сну, апатія або дратівливість, тому варто уважніше стежити за своїм станом.

Як вберегтися від магнітних бур?

Ведіть здоровий спосіб життя: збалансовано харчуйтеся, спіть достатньо годин і уникайте стресових ситуацій.

Додайте до раціону більше овочів, уникайте жирних страв, кави та алкоголю. Пийте більше води. Намагайтеся частіше бувати на свіжому повітрі та регулярно слідкуйте за рівнем артеріального тиску.

Ці рекомендації допоможуть зменшити можливий негативний вплив магнітних бур на ваше самопочуття.

Як писав "Ми-Україна" раніше, в Україні 4 листопада очікується мокрий сніг та дощ з сильним вітром.