Науковці зрозуміли, що використання лайливих слів може підвищувати фізичну витривалість і допомагати долати внутрішні психологічні бар'єри під час навантажень.
Про це пише Science Alert.
"У багатьох ситуаціях люди стримують себе – свідомо чи несвідомо – від використання всієї своєї сили", - сказав сихолог Річард Стівенс із Кілського університету у Великій Британії.
Дослідники з Кілського університету та Університету Алабами провели два експерименти, аби перевірити, чи впливає лайка не лише на фізичні показники, а і на психологічний стан людини під час виконання вправ.
У першому дослідженні взяли участь 88 добровольців віком від 18 до 65 років. Учасники виконували вправу на утримання ваги тіла, повторюючи або заздалегідь обране лайливе слово, або нейтральне. Після завершення тесту оцінювався рівень розгальмування, впевненості, зосередженості та інших психологічних показників.
Другий експеримент провели з окремою групою з 94 осіб за аналогічною схемою, доповнивши оцінювання показниками тривожності, емоційного стану та поведінкового гальмування.
Результати обох досліджень засвідчили, що учасники, які повторювали лайливі слова, довше утримували вправу та демонстрували вищу фізичну витривалість. Також у них фіксували підвищений рівень позитивних емоцій, гумору та залученості в процес.
Водночас дослідники зауважили, що наразі недостатньо доказів, аби стверджувати, що лайка безпосередньо знижує психологічні гальма. Ця гіпотеза потребує подальшого вивчення.
Як повідомляв "Ми-Україна" раніше, Мізофонія - це стан, коли звичайні побутові звуки викликають у людинии різкий стрес. Науковці з'ясували, що схильність до мізофонії частіше з'являється у людей, які мають гени, пов'язані з тривожними розладами, депресією чи ПТСР.
