Рівень кофеїну у крові може бути пов'язаний зі зменшенням жирової маси та нижчим ризиком розвитком діабету ІІ типу.
Про це повідомляє Science Alert.
Науковці дійшли висновку, що напої з кофеїном без калорій потенційно можуть допомагати знижувати рівень жиру в організмі. Для аналізу використали генетичні дані майже 10 000 людей. У центрі уваги були гени CYP1A2 та AHR, які впливають на швидкість розщеплення кофеїну. Люди з певними генетичними варіаціями метаболізують кофеїн повільніше, через що він довше залишається в крові, хоча загалом вони споживають менше кофеїновмісних напоїв.
Дослідники зрозуміли, що вищий рівень кофеїну в крові був пов’язаний із нижчим ІМТ, меншою кількістю жирової тканини та меншим ризиком діабету ІІ типу. При цьому приблизно половину цього ефекту можна пояснити саме зниженням маси тіла.
Водночас переконливого зв’язку між рівнем кофеїну та серцево-судинними захворюваннями (інсультом, серцевою недостатністю чи фібриляцією передсердь) науковці не виявили.
Досліджники припустили, що можливий позитивний ефект пов’язаний із тим, що кофеїн стимулює термогенез (вироблення тепла організмом) та пришвидшує процес спалювання жиру для отримання енергії, що впливає на обмін речовин.
Як повідомляв "Ми-Україна" раніше, наприкінці травня українці зможуть спостерігати рідкісне астрономічне явище - Блакитний Місяць.
