Науковці виявили, що куріння набагато небезпечніше, ніж вважалося раніше - кожна викурена цигарка в середньому забирає у людини 20 хвилин життя. Про це йдеться в дослідженні Університетського коледжу Лондона (UCL).
"Це еквівалентно втрати майже семи годин життя при викурюванні пачки з 20 сигарет. Якщо курець кине курити у Новий рік, до 20 лютого він зможе повернути собі тиждень життя, а до кінця року зможе уникнути втрати 50 днів життя", - йдеться у релізі.
Головний науковий співробітник дослідницької групи доктор Сара Джексон підкреслила, що люди часто недооцінюють справжню шкоду від куріння.
"Курці не усвідомлюють, що втрачають найцінніші роки свого життя - здорові та активні... У середньому курці, які не кидають палити, втрачають близько десяти років життя. Це 10 років дорогоцінного часу, життєвих моментів та важливих подій із близькими", - зауважила вона.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як кинути курити — дієві поради від лікарів
Паління не лише, але і суттєво погіршує його якість. За словами дослідників, 60-річний курець має показники здоров'я 70-річної людини, яка не палить.
"Куріння різко підвищує ризики хронічних захворювань, інвалідності та передчасної смерті. Відмова від куріння - одна з найкращих дій, які ви можете зробити для покращення свого поточного та майбутнього здоров'я. Цього нового року почніть все заново і залиште куріння в минулому", - наголосила доктор Жанель де Грюші.
Як писав "Ми-Україна" раніше, Бельгія стане першою країною Євросоюзу, яка заборонить продаж одноразових електронних сигарет. Заборона набуде чинності з 1 січня 2025 року.
