Дослідження впливу пребіотичних добавок на мозок людей похилого віку виявило цікаві результати: те, що корисно для травної системи, може позитивно впливати і на когнітивні здібності.

Про це повідомляє Science Alert.

Науковці провели експеримент серед близнюків старше 60 років. Результат показав, що регулярне вживання пребіотиків у поєднанні з білковими добавками покращує пам’ять. Це відкриття особливо важливе, адже той самий тест, що застосовувався в дослідженні, використовується для раннього виявлення хвороби Альцгеймера.

В експерименті брали участь 36 пар близнюків, один з яких отримував білковий порошок із пребіотичними добавками, а інший – плацебо. Через три місяці у групи, що споживала інулін і фруктоолігосахариди (FOS), були зафіксовані кращі результати тестів на пам’ять та позитивні зміни в мікробіомі кишечника. Зокрема, спостерігалося зростання корисних біфідобактерій, які, за результатами досліджень на мишах, можуть покращувати когнітивні функції.

"Ми раді побачити ці зміни всього за 12 тижнів. Це має величезні перспективи для покращення здоров’я мозку та пам’яті нашого старіючого населення", — сказала дослідниця геріатричної медицини з Королівського коледжу Лондона Мері Ні Лохлайнн.

Науковці акжуть, що вже за 12 тижнів спостерігали помітний ефект. Це, у свою чегу, відкриває перспективи для подальших досліджень у сфері впливу харчування на здоров’я мозку.

Попри позитивні результати щодо пам’яті, дослідження не виявило значного впливу на м’язову масу. Вчені планують продовжити дослідження, щоб з’ясувати, чи зберігаються ці ефекти у довгостроковій перспективі.

Дослідники також наголошують на важливості вивчення зв’язку між кишечником і мозком.

Як писав "Ми-Україна" раніше, ризик розвитку хвороби Паркінсона у чоловіків у два рази вищий, ніж у жінок. Нові дослідження вказують на можливу причину.