Взимку важливо правильно вибрати шкарпетки, адже саме цей вибір впливає не лише на тепло в холодну пору, а й на здоров’я ніг. Подологи, тобто спеціалісти з догляду за стопами, перед покупкою радять уважно дивитися на якість тканини, адже  деякі матеріали можуть викликати сильне потовиділення, натирати або не гріти як слід. Детальніше в цьому питанні розбирався "Ми-Україна".

Синтетика - один із найбільших ворогів наших ніг

Шкарпетки з синтетики (поліестеру, акрилу чи нейлону), як правило, носяться довго й виглядають охайно. Проте вони мають один великий "мінус" -  абсолютно не пропускають повітря і не вбирають вологу.

Через це ноги швидко стають вологими, через що всередині взуття утворюється чудове середовище для розвитку грибка, появи натертостей та подразнень.

Подологи не радять носити такі шкарпетки кожного дня, особливо в зимову пору. 

Бавовна - підійде не завжди і не всім 

Більшість переконана - бавовняні шкарпетки - прекрасний вибір на холоди.  Однак взимку це не завжди так. Бавовна м’яка й приємна до шкіри, але вона швидко вбирає вологу й довго залишається мокрою.

Якщо ноги спітніли або у взуття потрапив сніг, шкарпетки дуже стають мокрими і починають охолоджувати стопи - це може призвести до переохолодження.

Тонка тканина - ризик обмороження

Шкарпетки з легкої та тонкої тканини не здатні добре зберігати тепло. Узимку носити їх небезпечно, навіть якщо вони здаються приємними чи мають гарний вигляд.

Подологи радять обирати тепліші варіанти, особливо людям із діабетом або поганим кровообігом. Основна причина в тому, що їхні ноги швидше мерзнуть і можуть легко переохолоджуватись, що тягне за собою вкрай неприємні наслідки.

На що звертати увагу при виборі

Кращим варіантом для сильних холодів стануть термошкарпетки з натуральної вовни, наприклад мериносової.

Невелика домішка синтетики робить їх еластичними та зручними.

Такі шкарпетки добре гріють, виводять вологу й не дають ногам натиратись.
 
 

Пам'ятайте: правильні шкарпетки - далеко не розкіш, а, в першу чергу - турбота про себе і своє здоров'я.

Нагадаємо, як раніше "Ми-Україна" писав про те, чому кроси краще не носити на регулярній основі та чим вони можуть бути небезпечними