У понеділок, 19 лютого, на Землі продовжується потужна магнітна буря, інтенсивність якої досягає K-індексу 6. Вона триває вже кілька днів і, за прогнозами, вже завтра почне слабшати.

"Ми-Україна" з посиланням на ресурс meteoagent розповість про прогноз магнітних бур на найближчі дні.

Прогноз магнітних бур 

19 лютого – інтенсивність геомагнітної активності залишається високою (K-індекс 6). Це може спричиняти головний біль, слабкість, стрибки тиску та безсоння у метеочутливих людей.

20 лютого – буря почне слабшати, і рівень активності знизиться до K-індексу 3, що вже вважається помірним впливом.

З 21 лютого геомагнітне поле стабілізується (K-індекс 2).

Дані оновлюються кожні три години, тому прогноз може змінюватися залежно від нових спостережень. Актуальну інформацію можна дивитись тут.

Як захиститися від магнітних бур

• Більше пийте води – допоможе зменшити головний біль і покращити самопочуття.
• Менше стресу – уникайте перевантажень, робіть паузи в роботі, більше відпочивайте.
• Спіть достатньо – намагайтеся лягати раніше, щоб організм встиг відновитися.
• Не перевантажуйте себе фізично – замість інтенсивних тренувань оберіть прогулянку.
• Обмежте каву й алкоголь – вони можуть посилювати втому та перепади тиску.
• Слухайте свій організм – якщо почуваєтесь погано, відпочиньте та не перенапружуйтеся.

Раніше "Ми-Україна" повідомляв, що в Україні у четвер, 20 лютого, збережеться холодна погода. Температура повітря вночі опуститься до -20 градусів, вдень буде тепліше.