Хочете мати білі зуби, але не маєте в планах витрачати на це великі суми? Для вас є чудова новина - зробити усмішку яскравішою можна й в домашніх умовах. Головне - обрати найбільш безпечний метод, який не нашкодить емалі та слизовій. Що справді працює і як використовувати ці засоби для відбілювання зубів, розповість в деталях "Ми-Україна".
Найефективніші домашні засоби - дешево і сердито
Нічого нового вигадувати не потрібно. Усе, що знадобиться, ви знайдете вдома або придбаєте за копійки у найближчій аптеці.
Сода & кокосова олія
Що потрібно:
- сода - 1 чайна ложка,
- кокосова олія - 1 чайна ложка.
Змішайте до однорідної консистенції і використовуйте для м'якого відбілювання зубів. Ця суміш не пересушує емаль і діє як природний антисептик.
Активоване вугілля
Як приготувати:
Подрібніть 1-2 таблетки активованого вугілля та змішайте цей порошок із кількома краплями води. Нанесіть отриману пасту на зубну щітку й обережно чистіть зуби упродовж 1–2 хвилин.
Повторюйте процес один раз на тиждень.
Перекис водню (3%)
Що потрібно:
- перекис -1 чайна ложка,
- вода - 2 чайні ложки.
Змішайте до однорідності і прополощіть зуби цим розчином приблизно 30 секунд (ні в якому разі не ковтайте(!).
Використовувати рекомендуємо не частіше 1–2 разів на тиждень.
"Лайфхаки", які приносять лише шкоду
- Не використовуйте для відбілювання лимонний сік, адже він містить кислоту, яка роз'їдає емаль;
- Яблучний оцет для очищення також не підійде, адже він занадто "агресивний" як для зубів, так і для ясен;
- При частому використанні для відбілювання зубів соди або вугілля емаль з часом може стертися;
Також зауважимо, що при відбілюванні зубів у домашніх умовах ми рекомендуємо вдаватися лише до м'яких, а головне - перевірених методів. Якщо ж при використанні одного з них чутливість зубів стала більшою - зробіть паузу і зверніться до стоматолога.
Безпека передусім!
- Найкраще - проводити процес відбілювання в домашніх умовах курсами, 1-2 рази на тиждень;
- Для домашніх засобів потрібно придбати м’яку зубну щітку. Жорсткіша може лише нашкодити емалі і яснам;
- Після процедур краще користуватися зубною пастою, яка містить у своєму складі кальцій або фтор (саме ці складники працюють на зміцнення емалі);
- Уникайте фарбуючих продуктів (кава, чай, червоне вино) хоча б упродовж кількох годин після відбілювання.
У підсумку підкреслимо, що відбілювання в домашніх умовах й справді можливе, однак лише за умови правильного використання бюджетних засобів, а також правильного догляду за ротовою порожниною.
Обирайте м’які рецепти, дотримуйтесь дозування і запасайтеся терпінням, адже домашні способи відбілювання - це безпечний, однак повільний метод.
Нагадаємо, як раніше "Ми-Україна" писав про те, чому на язику може виникнути білий наліт та як боротися з цією проблемою.
