Незначні травми, раптовий головний біль чи застуда - усе це може трапитися зненацька. І, коли проблема вже наявна, бігати по аптеках і шукати потрібні медикаменти не завжди є можливість. В такому випадку краще мати удома аптечку з базовим набором ліків. Особливо актуальним це буде для тих, хто має дітей або літніх родичів, адже, маючи під рукою правильно зібрану аптечку ви зможете швидко зреагувати на ситуацію, надати першу допомогу або полегшити симптоми до приїзду лікаря. Детальніше про те, що потрібно мати в якості базового медичного набору розповість "Ми-Україна".

Базовий набір: що потрібно кожному

Як правило, домашня аптечка повинна містити в собі засоби першої необхідності. Їх можна поділити на кілька основних категорій.

Жарознижувальне та знеболювальне

• парацетамол — зниження температури,
• ібупрофен — жарознижувальний і протизапальний засіб,
• спазмолітики (но-шпа, спазмалгон) - спазми у шлунку чи головний біль.

Антигістамінні (протиалергічні препарати\укуси комах\висипки)

• лоратадин,
• цетиризин,
• супрастин.

Допомога травленню

• активоване вугілля, смекта, ентеросгель — отруєння чи діарея,
• мотиліум, мезим, ферменти — важкість після їжі\допомога травленню,
• ренні, алмагель - при печії. 

Противірусні 

• спреї або таблетки для горла,
• льодяники з антисептиком;
• назальні краплі або спреї (ізотонічний розчин, ксилометазолін);
• сиропи від кашлю (наприклад, на основі плюща чи амброксолу).

Обробка ран

• перекис водню, йод, зеленка або хлоргексидин,
• бинти, стерильні серветки, пластирі, вата,
• еластичний бинт.
  
  

Що ще важливо?

• термометр (бажано електронний),
• пінцет, ножиці, гумові рукавички,
• знеболювальні мазі (наприклад, з ментолом або диклофенаком),
• очні краплі або зволожуючі краплі для очей,
• засоби від опіків (пантенол).

Зауважимо (!), якщо вдома є діти, то бажано мати все вищеперелічене, однак в дозволеному для малечі дозуванні. Що ж стосується тих людей, які мають хронічні захворювання, то для них потрібно мати  аптечці запас необхідних медикаментів на кілька днів наперед.

Правильне зберігання аптечки

Пам'ятайте! Аптечка - не іграшка, тож вона повинна бути у вільному доступі для дорослих і в абсолютній недосяжності для дітей. Найкращим варіантом буде зберігання медикаментів в окремому контейнері з кришкою або коробці з відділеннями.

Крім того, рекомендується уникати зберігання ліків у ванній кімнаті, адже повітря там надто вологе, а для лікарських препаратів потрібна темне, сухе та прохолодне середовище (комод або шафа в спальні).

Ні в якому разі не забувайте перевіряти терміни придатності наявних у вашій аптечці ліків, адже прострочені потрібно одразу утилізувати. Не викидайте їх у смітник, аби не нашкодити довкіллю. Краще занесіть до аптеки, адже багато з них приймають таку "прострочку".  

Зручно також сортувати аптечку за категоріями, адже це допомагає реагувати швидко та знаходити потрібне в екстреній ситуації.

Наостанок підсумуємо, що правильно зібрана аптечка допоможе вам бути готовим до будь-яких побутових неприємностей. Потурбуйтеся про її зміст заздалегідь і в критичний момент у майбутньому ви матимете чітку впевненість в тому, що все тримаєте під контролем.

"Ми-Україна" раніше пояснював, чи можна пити протерміновані ліки та як без допомоги таблеток можна послабити біль при мігрені.