Коли зранку з’являється нудота, день починається не дуже приємно. Часто такий стан можуть "скинути" на недосип, нерви чи відсутність сніданку. Проте якщо такий стан повторюється на регулярній основі, це може бути сигналом, що в організмі щось не так. Іноді ранкова нудота може бути ознакою розвитку серйозної хвороби, яка потребує обстеження й лікування. Детальніше про це розповість "Ми-Україна".

Проблеми зі шлунково-кишковим трактом

Однією з основних причин появи ранкової нудоти є проблема зі шлунком або кишківником. Йдеться про такі: 

• гастрит,
• виразка,
• підвищена кислотність,
• рефлюкс.

Під час сну, коли тіло знаходиться в горизонтальному положенні, шлункова кислота може підніматися вгору по стравоходу, через що виникає дискомфорт у вигляді нудоти в період пробудження.

Особливо це помітно, якщо на вечерю ви "прийняли" важку їжу, після якої часто з'являється печія та тяжкість. У таких випадках ранкова нудота може стати ще сильнішою. Якщо при цьому ще й болить живіт, пече в горлі або турбує відрижка - рекомендуємо одразу звернутися до гастроентеролога.

Гормональні зміни або вагітність

У жінок ранкову нудоту часто пов’язують зі змінами на гормональному рівні. Особливо частим симптом цей стає в період вагітності (у перші тижні). У цей період організм починає активно виробляти гормон ХГЛ, який і викликає нудоту навіть тоді, коли шлунок порожній.

Однак не лише вагітність може бути причиною, адже гормональні збої іноді виникають і через інші причини, а саме:

• порушення в роботі щитоподібної залози,
• клімакс
• сильний стрес.

Варто зауважити, що в будь-якій з вищеперелічених ситуацій надважливим є звернення до лікаря.

Проблеми з печінкою або жовчним міхуром

Ще одне можливе джерело ранкової нудоти - проблеми з печінкою або жовчними протоками.

У моменти, коли жовч не відходить нормально, вона накопичується, через що виникає гіркий присмак у роті, тиск або навіть біль у правому боці під ребрами, а також нудота після сну.

Найчастіше з таким стикаються люди, які мають камені в жовчному міхурі або порушення в його роботі. Симптоми часто посилюються після жирної їжі або якщо наїстися пізно ввечері, прямо перед сном. 

Коли звертатися до лікаря?

Якщо нудота з'являється навіть рідко, вона може бути наслідком неправильного харчування або сильної втоми. Однак, якщо цей стан стає вашим супутником щоденно - це вже привід занепокоїтися і все ж звернутися за консультацією до спеціаліста, який призначить низку аналіз, обстеження та надасть необхідне лікування. 

Часто буває так, що організм попереджає про так звані "неполадки" саме через неприємні симптоми. Але якщо вчасно з’ясувати причину, можна уникнути серйозних проблем зі здоров’ям у майбутньому. 

Нагадаємо, як раніше "Ми-Україна" писав про те, які продукти можуть послабити ранкову нудоту під час вагітності.