На вихідних геомагнітна обстановка залишатиметься стабільною та спокійною. За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень, коливання магнітного поля будуть незначними, а індекс Kp утримається в межах слабкої активності. Детальний прогноз на вихідні, 15 та 16 листопада – читайте на "Ми-Україна".
Магнітні бурі 15 та 16 листопада
- 15 листопада – індекс Kp = 2. Ситуація залишиться стабільною. Магнітна активність на низькому рівні, тому прогноз сприятливий для прогулянок, активного відпочинку та поїздок.
- 16 листопада – індекс Kp = 3. Активність дещо зросте, але до рівня бурі показники не дотягнуть. Такий індекс може викликати легку втому або головний біль у чутливих людей, проте загалом магнітне поле залишиться помірно стабільним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені вперше побачили потужний вибух на зірці, який "зриває" атмосферу планет
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україну завітає атмосферний фронт: якою буде погода та де пройдуть дощі 15 листопада
Поради на випадок магнітних бур
Навіть якщо прогноз спокійний, деякі люди залишаються чутливими до найменших змін. Щоб підтримати організм, корисно дотримуватися простих рекомендацій:
- Підтримуйте водний баланс. Пийте воду рівномірно протягом дня.
- Уникайте перевтоми. Надавайте перевагу легким фізичним навантаженням і відпочинку.
- Зменшуйте кількість кави та важкої їжі. Це полегшить роботу серця й судин.
- Гуляйте на свіжому повітрі. Навіть короткі прогулянки покращують самопочуття.
- Стежте за власним станом. Людям із хронічними захворюваннями варто тримати під рукою необхідні препарати.
- Геомагнітні показники можуть оновлюватися, тому варто періодично перевіряти щоденні прогнози, щоб бути в курсі можливих змін.
