За даними NOAA, протягом періоду з 21 по 25 липня 2025 року не очікується сильних магнітних бур. Геомагнітне поле Землі залишатиметься переважно стабільним, лише 23 липня можливе короткочасне посилення активності.
Детальний прогноз магнітних бур на тиждень – читайте на "Ми-Україна".
Прогноз магнітних бур з 21 по 25 липня:
- 21 липня – індекс Kp становить 2. Геомагнітна обстановка спокійна, самопочуття більшості людей буде стабільним.
- 22 липня – індекс Kp зберігається на рівні 2. День без збурень.
- 23 липня – індекс Kp підвищується до 4. Це відповідає помірному геомагнітному збуренню. Метеочутливі люди можуть відчути втому, головний біль або перепади настрою.
- 24 липня – індекс Kp знижується до 3. Невелике збурення можливе, але без суттєвого впливу.
- 25 липня – геомагнітна активність знову на мінімальному рівні – індекс Kp 2.
Прогнози NOAA оновлюються щодня, тож варто регулярно перевіряти нові дані.
Що робити під час магнітної бурі
Навіть помірна геомагнітна активність може впливати на самопочуття – викликати дратівливість, головний біль, знижену концентрацію або проблеми зі сном. Щоб зменшити негативний вплив, дотримуйтесь простих рекомендацій:
- Пийте достатньо чистої води, обмежте каву, алкоголь і солодощі.
- Не перевантажуйте організм – уникайте стресів, забезпечте собі відпочинок.
- Частіше бувайте на свіжому повітрі – це допоможе заспокоїти нервову систему.
- При хронічних захворюваннях – тримайте під контролем стан здоров’я і консультуйтеся з лікарем.
Раніше "Ми-Україна" розбирався, який вплив магнітні бурі здатні чинити на здоров'я людини та чи дійсно вони є небезпечними для нашого організму.
