Заздрість - відчуття, знайоме багатьом з нас. Це коли людині не подобається, що в когось усе добре. Вона може ображатися на чужий успіх або щастя, навіть якщо нічого поганого їй не зробили. Часто такі люди не говорять прямо, що заздрять, але це видно з того, як і що вони кажуть. Їхні фрази можуть звучати, на перший погляд, абсолютно нормально і звично, проте  насправді в них дуже багато прихованого негативу. "Ми-Україна" пояснить, на які фрази звертати увагу, аби одразу розпізнати заздрісника в своєму оточенні.
 

ТОП-10 найчастіших фраз, які кажуть заздрісні люди

Найлегше впізнати заздрісну людину за тим, що вона говорить. Ось кілька фраз, які часто можна почути від таких людей:

- Тобі просто пощастило;

- Не думаю, що ти це заслуговуєш;

- Це все тимчасово;

- Я б на твоєму місці так не робив(ла);

- Не забувай, що щастя — це обман;

- У тебе все легко виходить, а в мене ні;

- Твої успіхи — це просто випадковість;

- Це все тільки для того, щоб тебе помітили;

- Навіщо ти так хвалишся?;

- Ти змінився/лася, коли досяг(ла) успіху.

На перший погляд ці слова можуть здаватися жартами або дружніми порадами, але насправді в них ховається заздрість і негатив.

Як реагувати - прості поради

Якщо ви чуєте подібні фрази регулярно і від однієї й тієї ж самої людини, не варто нервувати чи щось доводити у відповідь. Краще залишатися спокійним і впевненим у собі, адже сварки з такою категорією людей тільки додають їм негативу.

Іноді краще трохи віддалитися або просто не брати все близько до серця. Можливо, ця людина сама має проблеми і використовує заздрість як спосіб власного захисту.

Найголовніше в цьому випадку - це не дозволяти словам інших вплинути на вас, зіпсувати настрій чи знецінити свої успіхи. 

На завершення варто додати, що заздрість можна розцінити як так званий  "знак" того, що людина відчуває незадоволення,в першу чергу, своїм життям. Вміти розпізнавати такі слова - це перший крок до того, щоб зберегти гарний настрій і душевний спокій.

Нагадаємо, як раніше "Ми-Україна" поділився популярними, а головне - дієвими психологічними техніками, які допомагають вивільнити пригнічену енергію.