Нежить нерідко стає неприємним супутником застуди, алергії та різних респіраторних захворювань. Зазвичай він минає протягом кількох днів або тижнів, але якщо закладеність носа та постійні виділення стають хронічною проблемою, слід звернутися до лікаря. Адже тривалий риніт може бути наслідком не лише інфекції, а й більш серйозних причин, які потребують комплексного підходу до лікування.

Чому нежить може не проходити місяцями та як його позбутися — читайте на "Ми-Україна".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтервальне харчування: альтернатива дієтам чи серйозна шкода здоров'ю

Причини хронічного нежитю

Якщо нежить не проходить протягом тривалого часу, це може свідчити про наявність одного з наступних станів:

• Вазомоторний риніт – порушення тонусу судин носа, що спричиняє періодичну закладеність, особливо вранці або після зміни положення тіла.
• Гіпертрофічний риніт – збільшення носових раковин, що ускладнює дихання та може потребувати хірургічного втручання.
• Викривлення носової перегородки – одна з найпоширеніших причин постійного нежитю, що заважає нормальному проходженню повітря через носові ходи.
• Алергічний риніт – реакція організму на пил, шерсть тварин, пилок рослин або інші алергени.
• Хронічний синусит – запальний процес у придаткових пазухах носа, який супроводжується постійним набряком та виділеннями.
• Зловживання судинозвужувальними краплями – якщо використовувати такі засоби тривалий час, судини носа перестають правильно функціонувати, що призводить до медикаментозного риніту.

Як позбутися хронічного нежитю?

Перший крок – це обов'язкове звернення до отоларинголога (ЛОРа). Спеціаліст проведе риноскопію, а при необхідності – додаткові дослідження: КТ пазух носа, рентген, аналізи на алергени або мазки на бактеріологічний посів. Без точного діагнозу ефективне лікування неможливе.

Якщо проблема у викривленій носовій перегородці, то найефективнішим методом буде септопластика – операція, яка відновлює нормальне носове дихання. Після хірургічного втручання слизова оболонка носа поступово повертається до нормального стану, а хронічний риніт зникає. При гіпертрофії носових раковин лікар може рекомендувати один із сучасних методів лікування: лазерну коагуляцію – випалювання зайвої тканини лазером, що дозволяє швидко відновити прохідність носових ходів. Кріодеструкцію – заморожування слизової оболонки для зменшення її обсягу, або ж ультразвукову дезінтеграцію – метод, який допомагає відновити судинний тонус слизової.

Що робити, якщо виникло звикання до крапель чи спреїв для носа

Якщо нежить спричинений зловживанням судинозвужувальними препаратами, варто поступово зменшувати їх застосування, а в ідеалі – відмовитися від них повністю. На перехідний період лікар може призначити гормональні спреї або сольові розчини для полегшення стану.

Якщо нежить має алергічне походження, основний акцент роблять на виявленні та усуненні алергенів. Лікар може призначити антигістамінні препарати, спреї з кортикостероїдами або імунотерапію.

Як промивати ніс при хронічному нежитю

Регулярне очищення носових ходів допомагає зменшити набряк і видалити слиз.

Для цього використовують фізіологічний розчин або морську воду (можна купити в аптеці або зробити самостійно – 1 ч. л. солі на 1 л

Додатково можна використовувати натуральні засоби:

• Інгаляції з травами (ромашка, шавлія, евкаліпт) – допомагають зволожити слизову оболонку.
• Медові краплі – змішати 1 ч. л. меду з 2 ст. л. кип’яченої води, капати 2-3 рази на день.
• Сік алое – має антисептичну дію та допомагає зняти запалення.

Дізнайтеся як виміряти тиск без тонометра, а також яка користь від трояндової води і як її виготовити вдома самотужки.