Якщо з’явився біль у стопі, набряк або вам стало важко ходити - це може бути бурсит. Так часто проявляє себе запалення маленької "подушечки" (бурси), яка пом’якшує тертя між кістками та сухожиллями. Через бурсит нога може боліти навіть у спокої, а звичайне взуття стає незручним. Про цю проблему говорять рідше, ніж про шпору чи артрит, але вона теж дуже неприємна. "Ми-Україна" пояснить детальніше, що таке бурсит стопи, чому він з’являється та як його можна вилікувати.
Бурсит стопи - що це
Бурсит - запалення спеціальної м’якої "подушечки" усередині стопи, яка допомагає зменшити тертя між кістками та м’язами. У нашій стопі є кілька таких "сумок", і якщо одна з них "дає збій", виникає біль, набряк і навіть почервоніння.
Найчастіше ця проблема з’являється біля великого пальця або п’яти. Через це важко нормально ходити, носити звичне взуття, а кожен крок викликає дискомфорт.
Як з'являється бурсит - основні причини
Серед основних причин появи бурситу виділяють:
- надмірне навантаження на ноги,
- дрібні травми,
- носіння незручного взуття,
- заняття спортом без хорошого взуття чи правильної підтримки стопи.
Крім того, бурсит може виникнути спільно з іншими хворобами, зокрема артритом, подагрою, діабетом або плоскостопістю. У деяких випадках запалення спричинюють мікроби, які потрапляють у стопу через поріз або подряпину.
Що ігнорувати не варто
Як за першими симптомами зрозуміти, що у вас бурсит:
- біль у стопі, особливо коли натискати на хворе місце,
- припухлість біля п’яти або великого пальця,
- важкість у рухах стопою,
- шкіра в цьому місці іноді червоніє,
- в місці запалення може утворитися "шишка", яка заважає нормально ходити.
Що ж стосується більш гострих випадків, то біль стає сильним і пульсуючим, особливо після довгого стояння чи прогулянки.
Варто також наголосити, якщо симптоми не минають кілька днів або стають гіршими - не гайте часу і одразу зверніться до лікаря.
Коли бурсит потрібно лікувати
У більшості випадків бурсит стопи добре лікується, однак за умови вчасного звернення до кваліфікованого спеціаліста та лікування.
Лікар може порекомендувати протизапальні ліки, холодні компреси, спокій для ноги й зручне взуття. Найкраще тут справляється ортопедичне.
Інколи потрібна фізіотерапія або спеціальні уколи, щоб зняти запалення.
Якщо ж хвороба перейшла в ускладнену або гнійну форму - тоді може бути призначене й хірургічне втручання. Проте, якщо не зволікати і вчасно звернутися до спеціаліста - лікування буде простим, а результат - швидким.
Нагадаємо, як раніше "Ми-Україна" розповідав, як зробити педикюр в домашніх умовах та безпечно прибрати огрубілу шкіру з п'ят.
