Попри війну, українські діти демонструють високу адаптивність і стресостійкість. Багато в чому їхній психологічний стан залежить від реакції батьків.

Про це розповіла лікарка, науковиця, психотерапевтка та анімалотерапевтка Євгенія Ігрунова в інтерв'ю для ведучої телеканалу "Ми-Україна" Олени Чабак.

"Діти теж різні. За психотипом, за сприйняттям світу, потім різна поведінка батьків. Батьки підтримують чи засуджують. Це теж треба враховувати. Але загалом діти адаптивні. І коли кажуть, що "бідні українські діти", з однієї сторони бідні, а з іншої - наші діти не точно виживають в будь-якому апокаліпсісі. Це не діти в Європі, які дуже чутливі до всіх моментів. Наші діти, паралельно з чутливостю, вже мають такий рівень усвідомлення життя і стресостійкості, що, мабуть, в тому світі, який зараз формується, те, що ми бачимо навколо себе, це їм буде на руку, точно не в мінус", - зауважила вона.

На її думку, не всі діти отримують травму, це залежить, у тому числі, від батьків. Якщо батьки відчувають безсилля - це травмує дитину більше, ніж якщо батьки, наприклад, зляться на зовнішнього ворога, але дають відчуття, що вони захистять і люблять.

Ігрунова порадила жити "тут і зараз", щоб дитина розуміла, що  життя цінне, і воно класне попри все.

"Ти ніколи не застрахований, що щось станеться. І жити в очікуванні цього, в страху, і в цьому тримати своїх дітей, і ще більше їх травмувати, дивлячись на них, що, "о боже, ви травмовані" - це нікуди ні до чого гарного не приведе. Нам потрібно переформатувати сприйняття. Ми вже обрали свідомо бути тут, в цій країні, і боротися за неї. Ми чесно собі вирішуємо, що ми робимо, як ми це сприймаємо. А діти копіюють, наслідують. Вони не будуть слухати стільки слів від нас, скільки вони будуть копіювати нашу поведінку", - пояснила вона.

Як інформував "Ми-Україна" раніше, стрес є природною реакцією організму і запускає механізми адаптації, проте в умовах війни він часто посилюється почуттям безпомічності. Як не збожеволіти від новин пояснила анімалотерапевтка Євгенія Ігрунова.